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Netzwerk Poller Vereine

Beratung bei Schulden
und psychischen Problemen

Caritas
für Terminvereinbarung: 0221 985 77 - 614
mittwochs von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr
https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/schuldnerberatung/

Diakonie
für Terminvereinbarung 0221 160 38 08
https://www.diakonie.de/

Verbraucherzentrale NRW 0221 846188 08
https://www.verbraucherzentrale.nrw/beratung-nrw

SKM
für Terminvereinbarung 0221 20 74 0
oder 02203 953 36 0 donnerstags von 9.00 Uhr bis 11.00 Uhr
schuldnerberatung@skm.koeln.de

Verein für soziale Schuldnerberatung e. V. für Terminvereinbarung 0221 590 64 82
montags bis Freitag von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Beratung nur mit Termin oder per E-Mail an info@vssb-koeln.de

Telefonseelsorge
anonyme, persönliche Beratung am Telefon,
im Chat oder per E-Mail
24 Std. am Tag, kostenlos aus ganz Deutschland
0800 11 10 111 oder 0800 11 10 112
https://telefonseelsorge-koeln.de/

SeeleFon
Beratung für psychische Erkrankte und Angehörige psychisch Kranker
0228 710 024 24
Montag bis Donnerstag 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und von 14.00 Uhr bis 20.00 Uhr
https://www.bapk.de/

Was tun bei Geldproblemen

1. Sich einen Überblick verschaffen über Schulden, Unterlagen wie Verträge und Rechnungen zusammenstellen.

2. Fixkosten reduzieren: Gibt es günstigere Anbieter bei Strom, Internet, Mobilfunk? Stromverbrauch senken, Verbraucherschützer bieten Stromspar-Checks.

3. Weitere Einnahmen möglich? Anspruch auf Sozialleistungen prüfen, zum Beispiel Wohngeld. Steuererklärung machen, im Schnitt gibt es 1.000 € zurück

4. Wenn man nicht mehr alle Rechnungen direkt begleichen kann: Miete, Strom, Lebensmittel und Internet gehen vor.

5. Einen Termin bei einer Schuldnerberatung ausmachen, mehrere Wochen mögliche Wartezeit einplanen.

6. Bei Gläubigern wie einem privaten wie Vermieter das Gespräch suchen, etwa um Stundung oder Ratenzahlung der Schulden bitten.

7. Keine ein neues Schulden aufnehmen, um alte abzubezahlen, zum Beispiel durch einen Kredit.